使用心得：
有助睡眠：將2滴薰衣草精油滴於棉花球上，將之置於枕頭內，令您帶笑睡眠。
浸浴時使用：滴入5-8滴薰衣草，泡浴15-20分鐘，既可消除疲勞、鬆馳神經，又可護膚潤膚，還可以消除白天所到過的地方的負面能量（如醫院、墓地等）。
薰衣草對於燒燙傷很有效，能促進細胞再生。燙傷、刀傷，用棉花沾上薰衣草精油，直接塗於傷口上，只需幾秒，疼痛消失，不會形成水泡，加快傷口癒合。

初階使用方法：
滴于棉花球放於枕頭中可幫助睡眠
滴于毛巾上敷于額頭可舒減頭痛與緊張壓力
浸浴時可滴4-5滴有助精神鬆弛、護膚去疤
與無香精洗髮精或沐浴乳調和做為身體清潔與基礎保健。

進階使用方法：
在使用的化妝品，每10g滴入約1-2滴的比率，可利用其抗菌力延長化妝品保存，並提供使用時的保健。

薰衣草類似於顏色中的「白色」，在精油的運用中，幾乎能與各種精油調和，做最佳的輔助角色，並襯托出融合的特性，發揮綜效。
最佳洗髮配方：薰衣草：迷迭香：快樂鼠尾草=5:3:2，並以每次長髮10滴短髮5滴的配量與無香精洗髮精配合，永保發質的健康。
對於各種原因的失眠者，請以薰衣草為基礎，搭配其它安眠類的精油。
薰衣草五滴茶樹五滴，先滴在手上，再用手撫摸按摩家裡的小狗寵物，可預防蝨子與蟲卵，以及皮膚病。


使用須知
因為薰衣草有平滑肌鬆弛的作用（因此才有安神與抒解心悸等生理作用），建議懷孕初期14周前避免使用，對於懷孕14-28周的孕婦，反可以利用其舒緩的特性，讓自己有個輕鬆平穩的懷孕期。

精油搭配建議
適合與之調和的精油：佛手柑、洋甘菊、快樂鼠尾草、天竺葵、茉莉、檸檬、甜橙、廣霍香、松針、百里香、迷迭香。
1、以上的使用方法、用量與精油搭配配方，僅供參考。買家可根據個人喜好有所調整；
2、精油並非仙藥，功效顯著與否因人而異。僅靠精油是不可以根治皮膚或心理上的問題，精油起的只是輔助作用，請買家們對精油的功效持現實的期望。

注意事項：

1、純精油必須加以稀釋，不可直接塗抹在皮膚上；

2、皮膚敏感者，使用前先在手腕內側做測試，無刺激反應，再使用。使用後若有過敏請立刻停止作用；

3、使用產品請避開傷口、潰爛及皮膚異常部位。使用過程若發生皮膚異常現象，應立即停用，並洽詢皮膚科醫師；

4、請放置陰涼處。

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